Chi Yoga

Sanftes Workout für Körper, Geist & Seele.

Wenn sich Körper und Geist über die Atmung verbinden, die Bewegungsabläufe geschmeidig und leicht wirken, sich die Gedanken klar und entspannt einstellen, der Atem weich und mühelos fliessen darf, dann erst erlebst du, was es heisst,
mit sich im Fluss zu sein.


"Chi ist Energie und meint die fliessende Kraft, die alles
Lebendige durchströmt" - Lucia Nirmala Schmidt