Bewusstheit durch Bewegung / FI

(Funktionale Integration)

In dieser Arbeitsweise der Feldenkrais-Methode erleben Sie die Bewegungslehre als einen Weg des somatischen (körperlichen) Lernens. Selbstbilder und alltägliche Bewegungsmuster werden sanft thematisiert und im Sinne des Wohlbefindens verändert. Bei der individuellen Körperarbeit des Feldenkrais Lehrers, welcher die Bewegung der Klientel anleitet und steuert, ist es Absicht, das verloren gegangene, ursprüngliche Bewegungspotenzial wieder zu veranschaulichen. Es handelt sich dabei um Lernen, nicht um Therapieren und kann somit eine interessante Ergänzung zur Therapie oder Ähnlichem bieten. Die individuellen Bewegungsabläufe werden vorwiegend auf der Feldenkrais Liege, dem Stuhl oder stehend in unterschiedlichen Positionen durchgeführt.

Die Einzellektionen sind für Frauen und Männer jeden Alters, wie auch für Kinder und Jugendliche geeignet.

Kursorte: Rothenburg und Adligenswil